바디트러블 원인 & 케어법

바디트러블 원인 & 케어법

등드름, 가드름! 은근히 스트레스 많이 받게 되는데요,

여름이 다가오니 바디트러블이 일어나는 원인과 케어방법에 대해서 알아보아요!

 

바디트러블은 등 뿐만 아니라 가슴 등의
다양한 부위에서 발생하고, 한번 퍼지기 시작하면 관리 또한
까다롭기 때문에 많은 분들이 골치 아파하는 부분입니다.

일반적으로 피부트러블은 피부 바깥으로 배출되지 못한 피지가
모공에 뭉치면서 발생하거나, 각질이 쌓여 발생하기도 합니다.

특히나 가슴과 등에 많이 생기는 이유는 피지선이 많이 분포되어 있어
여드름이 쉽게 발생 할 수 있는 환경이기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

바디트러블이 생기지 않기 위해 생활습관 고치기!

1. 샤워타올(샤워볼)을 사용 후에 물기를 꽉 짜서 햇빛에 잘 말려주고, 1달 주기로 교체 권장.
2. 뜨거운물 보다는 미온수로 10분 이내에 빠르게 샤워하는 것이 가장 좋음.
3. 침구가 습하거나 깨끗한 상태가 아니면 모낭충이 번식하기 좋기 때문에 습한 환경에서 생활하지 않기.
4. 패스트푸드, 정크푸드를 많이 먹지 않기. (탄수화물은 호르몬을 교란시키는 성분이기 때문에 최대한 줄이기)
5. 스트레스로 피로가 누적되면 장기이상과 열독이 생겨서 여드름을 유발하기 때문에 스트레스 잘 풀어주기.

 

 

바디 트러블 관리법 

- 유수분 밸런스 맞추기
- 침구 및 의류 관리하기
- 주 2~3회 반신욕 하기
- 채소 위주의 건강한 식사하기 

 

 

뷰티앤톡톡에서 추천하는 관리방법과 바디 제품들 사용하고 바디트러블과 헤어지세요~